Finalizamos la semana de descarga y recuperamos al máximo para la que viene:
Viernes o sábado * 15: Piscina regenerativa "terapéutica": 700-800 mt suaves regenerativos + (opcional) trabajo de contrastes, con duchas frías, alternas con calientes.
Viernes o Sábado 16: 45' cc suave regenerativa + buenos estiramientos.
*: Al ser festivo en Granada, podemos intercambiar las sesiones.
Buen fin de semana!!
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