Viernes 26: Piscina regenerativa "terapéutica": 700-800 mt suaves regenerativos + (opcional) sauna y jacuzi.
Sábado 27: 40' cc suave regenerativa + buenos estiramientos.
Pd La semana que viene iniciamos nuevo ciclo (Ajuste+carga+carga+descarga), tras el cual, realizaremos una semana de TEST.
Pd 2 Comparto lo que a buen seguro va a ser mi disco patrio del año, con el inigualable e incomparable Paco Loco a la cabeza. Salud y buena música.
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